No início é difícil, mas depois as coisas melhoram e a saída vai ficando perfeita para uma boa prova de velocidade, o treinamento será repetido sempre se quiser melhorar a saída.
Treinador Léo
CLUBE DOS CORREDORES DE BRAZLÂNDIA - ESTE BLOG É DEDICADO AO ATLETISMO DE BRAZLÂNDIA E AO TREINADOR LEONIRES BARBOSA GOMES POR SEU TRABALHO VOLUNTÁRIO PARA ATLETAS DO CLUBE CORBRAZ DE BRAZLÂNDIA-DF
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