domingo, 17 de abril de 2011
FALTA DE RESPEITO, IMPRUDÊNCIA E ARROGÂNCIA
segunda-feira, 14 de março de 2011
Caminhada pode ajudar a prevenir demências
http://www.divirta-se.uai.com.
Adelson Canudo - Redação Saúde Plena
Estudo realizado na Universidade de Pittsburgh, na Pensilvânia, nos Estados Unidos, monitorou durante 13 anos 299 voluntários idosos e provou que eles conseguiram evitar a perda da memória e se prevenir da demência com caminhadas regulares. De acordo com a pesquisa, andar cerca de 14,5 quilômetros por semana é o ideal para beneficiar o cérebro e deve ser esta a meta do "exercício neurológico". Segundo os autores da pesquisa, o grupo que andou menos de dez quilômetros por semana apresentou um maior encolhimento cerebral ligado à idade, quando comparado aos que andavam mais que essa distância. Demência é um comprometimento cognitivo geralmente progressivo e irreversível. As funções mentais anteriormente adquiridas são diminuídas até sofrer perda total. Acomete 5 a 15% das pessoas com mais de 65 anos e aumenta para 20% nas pessoas com mais de 80 anos. Os fatores de risco conhecidos para a demência são: Idade avançada, história de demência na família e o sexo feminino. E dentre os principais sintomas estão: alterações na memória, na linguagem, na capacidade de orientar-se, perturbações comportamentais como: agitação, agressividade (em alguns casos), inquietação, andar a esmo, raiva, desinibição sexual e social, impulsividade, alterações do sono, pensamento ilógico e alucinações. As causas da demência incluem lesões e tumores cerebrais, síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS), álcool, medicamentos, infecções, doenças pulmonares crônicas e doenças inflamatórias. A doença de Alzheimer, a forma mais comum de demência, mata lentamente as células do cérebro, e atividades como caminhadas têm sido indicadas para aumentar o volume do cérebro. |
sábado, 26 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 28 de janeiro de 2011
segunda-feira, 24 de janeiro de 2011
quinta-feira, 13 de janeiro de 2011
EQUIPE CORBRAZ AGUARDA INDICAÇÃO DE NOVO DIRETOR DE ESPORTE PARA APRESENTAR PROJETOS
Reunião da Nova Diretoria do CORBRAZ
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
Atleta Alice é só alegria no pódio
Atleta Antônio começa a aparecer.
Sebastião é Campeão 13.ª Meia Maratona Country-Lagoa-MG
Atleta Sebastião é Campeão em Vazante-MG
Mantendo um ritmo bom de treinamento orientado pelo Professor/Treinador Leonires o Atleta Sebastião Luiz é Campeão em Vazente-MG.
Roque Disputa a ponta do Circuito de Anápolis
Sebastião é tri-campeão do Circuito de Corrida de Anápolis-GO
quarta-feira, 14 de outubro de 2009
ATLETISMO COMO FORMA DE INCLUSÃO SOCIAL
sexta-feira, 2 de outubro de 2009
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
segunda-feira, 24 de agosto de 2009
Breve História do CORBRAZ
segunda-feira, 8 de setembro de 2008
domingo, 7 de setembro de 2008
O esporte faz a diferença
segunda-feira, 1 de setembro de 2008
Segundo Tempo
Segundo Tempo
Ainda sobre a nota de Alexandre Netto - "da quantidade sai a qualidade" - é oportuno lembrar que há 10 anos a China selecionou 400 mil jovens para promover um verdadeiro funil seletivo, até sair a sua seleção olímpica, que detonou nos Jogos que promoveu.
No Brasil, o Ministério do Esporte diz que 1 milhão de crianças e adolescentes freqüentam o projeto Segundo Tempo. Mais que o dobro dos chineses... Essa é a diferença: enquanto na China se busca talentos na quantidade aqui se faz ação social de interesse político partidário. Porque dá voto.
Porém, o que precisamos é de uma atualização do diangóstico nacional elaborado pelo professor Lamartine da Costa, para sabermos o que temos e o que nos falta em termos de instalações, recursos, indústria do esporte etc. E a partir daí, fixar metas e prioridades.
Assim dizendo, parece muito fácil, mas não é, reconhecemos, exige trabalho, e muito, além de bom tempo. Porém, nada que outros países não tenham feito com resultados, principalmente porque temos o principal: talentos e dinheiro.











Estas meninas são as vencedoras da Olimpiadas das Cidades 2009 e agora Bi-campeães 2008/2009, parabens meninas Brazlândia e o Clube CORBRAZ agradece pelo Bi-campeonato.




